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다이어트 식단

05월 02일( 아침식사 727kcal)

다신등급

카@gsm28
  • 2021.05.02 19:47
  • 101
  • 0
아침 727kcal 19:44
탄수화물(18.4%) 83.96 / 457g
단백질(37.8%) 31.74 / 84g
지방(29.6%) 20.72/ 70g
쇠고기미역국
(1인분, 250g)
 221kcal
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 89g)
 151kcal
낙지 삶은것
(1접시, 72g)
 83kcal
초고추장
(1종지, 20g)
 43kcal
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