다이어트 식단
05월 04일( 저녁식사 350kcal)
kccprince2!!
- 2021.05.04 15:43
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저녁 350kcal 14:52
탄수화물(16.5%) 57.48 / 348g
단백질(28.6%) 18.29 / 64g
지방(16.9%) 8.94/ 53g
| 또띠아 (1장, 30g) | 136kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 85kcal |
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