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다이어트 식단

05월 05일( 아침식사 364kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.05.04 19:54
  • 15
  • 0
아침 364kcal 18:37
탄수화물(17.7%) 66.09 / 373g
단백질(22.7%) 15.44 / 68g
지방(7.2%) 4.09/ 57g
콩자반
(1소접시, 30g)
 95kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
 62kcal
된장국
(1/2인분, 100g)
 38kcal
갓김치
(1/2소접시, 25g)
 14kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
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