2월28일 일요일 운동
달순
트레킹 2시간 30분 오늘 휴식했어야 했는데 남편이 졸라 쫄래쫄래 따라갔습니다.남편이 깜놀. 당연히 중간에 포기하던가 짜증낼줄 알았답니다. 사실 나도 놀라웠습니다. 체력이 매우 좋아진걸 확인한 계기가 됐네요.
계단도 두렵지 않아요.^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
02월 28일 (음식 1012kcal)
02월 28일 (음식 920kcal, 운동 300kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.