다이어트 식단
05월 05일( 점심식사 632kcal)
엔젤천사공주
- 2021.05.05 14:53
- 28
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점심 632kcal 12:34
탄수화물(20.3%) 61.62 / 304g
단백질(62.4%) 34.93 / 56g
지방(58.0%) 26.67/ 46g
| 현미콩밥 (1공기, 129g) | 199kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1/4인분, 50g) | 96kcal |
| 돼지고기 목살 (1/4인분, 30g) | 64kcal |
| 인도 치킨 마크니 카레 (1회, 132g) | 190kcal |
| 블랙올리브 (1회, 11g) | 13kcal |
| [올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유 (1회분, 4ml) | 32kcal |
| [미래원] 레드믹스/그린믹스 샐러드 (1회, 40g) | 13kcal |
| 양상추 (1인분, 60g) | 6kcal |
| 깍두기 (1인분, 36g) | 14kcal |
| 깍두기 (1인분, 14g) | 5kcal |
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