다이어트 식단
05월 04일( 저녁식사 595kcal)
쑈퉁이
- 2021.05.05 23:50
- 39
- 0
저녁 595kcal 23:48
탄수화물(12.3%) 38.46 / 313g
단백질(51.6%) 29.42 / 57g
지방(27.8%) 13.34/ 48g
| 낙지볶음 (0그릇, 100g) | 200kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 110g) | 178kcal |
| 쇠고기 등심구이 (1인분, 100g) | 217kcal |
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