다이어트 식단
05월 06일( 점심식사 541kcal)
엔젤천사공주
- 2021.05.06 15:11
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점심 541kcal 13:09
탄수화물(22.3%) 67.75 / 304g
단백질(61.0%) 34.16 / 56g
지방(34.1%) 15.70/ 46g
| 현미콩밥 (1공기, 134g) | 207kcal |
| 멍게 (1회분, 166g) | 129kcal |
| 코스 또는 로메인 상추 (1컵, 40g) | 6kcal |
| 치킨 마크니 카레 (1회, 111g) | 155kcal |
| 깍두기 (1인분, 65g) | 26kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
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