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다이어트 식단

05월 06일( 점심식사 458kcal)

다신등급

정광수
  • 2021.05.06 16:14
  • 24
  • 0
점심 458kcal 16:13
탄수화물(24.0%) 83.77 / 349g
단백질(28.3%) 18.11 / 64g
지방(14.4%) 7.65/ 53g
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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