다이어트 식단
05월 07일( 저녁식사 491kcal)
이옹애옹
- 2021.05.06 22:12
- 31
- 0
저녁 491kcal 15:03
탄수화물(13.7%) 51.10 / 373g
단백질(37.8%) 25.70 / 68g
지방(35.1%) 20.00/ 57g
| 볶은땅콩 (1인분, 100g) | 140kcal |
| 훈제란 (1회분, 35g) | 53kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [이롬] 황성주 발아약콩 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
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