다이어트 식단
05월 05일( 저녁식사 565kcal)
Snicky
- 2021.05.06 22:16
- 18
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저녁 565kcal 22:13
탄수화물(23.2%) 69.31 / 299g
단백질(65.6%) 36.09 / 55g
지방(29.3%) 13.47/ 46g
| 오뎅탕 (1인분, 300g) | 244kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 30g) | 126kcal |
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