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다이어트 식단

05월 06일( 아침식사 484kcal)

다신등급

헝그리fc
  • 2021.05.06 22:47
  • 25
  • 0
아침 484kcal 22:45
탄수화물(21.7%) 94.41 / 435g
단백질(19.6%) 15.67 / 80g
지방(9.2%) 6.10/ 66g
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
흑미밥
(1공기, 210g)
 293kcal
미트볼
(1인분, 36g)
 58kcal
아침 토스트식빵
(1조각, 35g)
 97kcal
상추겉절이
(1인분, 50g)
 24kcal
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