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다이어트 식단

05월 07일( 아침식사 532kcal)

다신등급

반러

  • 2021.05.07 16:11
  • 39
  • 0
아침 532kcal 00:23
탄수화물(25.1%) 90.50 / 361g
단백질(31.3%) 20.64 / 66g
지방(15.6%) 8.58/ 55g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
진미채
(1회, 15g)
40kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
김치전
(3/4소접시, 96g)
114kcal
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