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다이어트 식단

05월 09일( 저녁식사 1266kcal)

다신등급

오소현osh
  • 2021.05.10 01:52
  • 44
  • 0

다이어트 시작 하루 전이라 미친듯이 먹었어요..ㅎㅎ

저녁 1266kcal 01:12
탄수화물(27.1%) 99.03 / 365g
단백질(83.6%) 55.98 / 67g
지방(60.0%) 33.58/ 56g
돈까스
(1인분, 200g)
 568kcal
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
[뚜레쥬르] 딸기생크림케이크2호A
(1조각, 72g)
 210kcal
초코빵
(1개, 85g)
 148kcal
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