2021.05.10 식단 운동
Back2Basic
오늘 칼로리가 이미 안정권이어서 운동 나가기 귀찮았지만, 어제 갓 마음 먹었던거라 나갔다왔어요~ 앞으로 지속할 생각에... 까마득하네요 휘휴~ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
운동 힘들지요...그래도 하고나면 성취감과 뿌듯함이 있더라고요😄
맞아요~ 그룹방에 하루하루 성공글을 쌓도록 노력해야겠어요ㅜㅜb
05월 10일( 저녁식사 325kcal)
05월 10일( 점심식사 810kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동 힘들지요...그래도 하고나면 성취감과 뿌듯함이 있더라고요😄
맞아요~ 그룹방에 하루하루 성공글을 쌓도록 노력해야겠어요ㅜㅜb