다이어트 식단
05월 10일( 점심식사 573kcal)
연디잉
- 2021.05.11 05:53
- 117
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점심 573kcal 09:51
탄수화물(16.1%) 57.02 / 354g
단백질(58.3%) 37.92 / 65g
지방(39.6%) 21.38/ 54g
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 낙지볶음 (1인분, 150g) | 140kcal |
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 고수 (1회분, 10g) | 4kcal |
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