다이어트 식단
05월 11일( 점심식사 719kcal)
메리베리메리
- 2021.05.11 17:24
- 39
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점심 719kcal 17:17
탄수화물(31.0%) 102.34 / 330g
단백질(61.6%) 37.57 / 61g
지방(41.5%) 20.76/ 50g
| 귀리밥 (1밥공기, 210g) | 285kcal |
| 부추볶음 (1소접시, 100g) | 121kcal |
| 굴소스 (1회, 20ml) | 44kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 양파 (1인분, 50g) | 10kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 142kcal |
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