다이어트 식단
05월 10일( 저녁식사 664kcal)
sun^^
- 2021.05.11 19:08
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저녁 664kcal 20:45
탄수화물(45.1%) 129.49 / 287g
단백질(45.5%) 24.11 / 53g
지방(17.4%) 7.67/ 44g
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 1-4 고구마 (1회, 168g) | 218kcal |
| [해태] 연양갱 (1개, 38g) | 110kcal |
| 곤약조림 (1회, 200g) | 70kcal |
| 마늘쫑무침 (1회분, 30g) | 39kcal |
| 매실장아찌 (1회, 150g) | 112kcal |
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