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운동

05월 11일( 운동 503kcal)

다신등급

hannidiet

  • 2021.05.11 19:45
  • 42
  • 0
운동 503kcal
런닝머신 달리기
(7.5㎞/h, 40분)
290kcal
크런치
(3세트, 60회)
18kcal
레그레이즈
(3세트, 45회)
21kcal
레그프레스
(5세트, 100회)
70kcal
와이드 스쿼트
(5세트, 100회)
44kcal
덤벨 데드리프트
(5세트, 100회)
47kcal
이너싸이 머신
(5세트, 100회)
13kcal
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05월 11일 (음식 1025kcal)

2021.05.11 조회수 : 62
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