다이어트 식단
05월 13일( 아침식사 233kcal)
카@na2es
- 2021.05.13 08:38
- 44
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아침 233kcal 08:36
탄수화물(5.7%) 23.14 / 403g
단백질(28.5%) 21.11 / 74g
지방(12.4%) 7.67/ 62g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 50g) | 135kcal |
| 상추 (2장, 14g) | 2kcal |
| 양파 (1인분, 10g) | 2kcal |
| [하림] 저염 닭가슴살 블랙페퍼 (1/2회, 50g) | 67kcal |
| [남양유업] 드빈치쑥쑥클때어린이치즈 (1/2장, 9g) | 27kcal |
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