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다이어트 식단

05월 13일( 점심식사 1184kcal)

다신등급

카@0524kun

  • 2021.05.13 16:05
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05월 13일( 점심식사 1184kcal)

점심 1184kcal 14:39
탄수화물(38.0%) 150.08 / 395g
단백질(41.0%) 29.52 / 72g
지방(86.9%) 52.16/ 60g
[서가앤쿡] 목살스테이크
(1회분, 78g)
351kcal
새우볶음밥
(1인분, 200g)
324kcal
[홈플러스] 갈릭드레싱
(1회분, 15g)
60kcal
야채샐러드
(1인분, 65g)
64kcal
수제감자튀김
(1인분, 40g)
109kcal
사이다
(1컵, 120ml)
48kcal
마늘바게트
(1조각, 20g)
104kcal
[반올림피자] 갈릭소스
(1회, 5g)
35kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
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