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다이어트 일기

02월 28일 (음식 1090kcal, 운동 1474kcal)

다신등급

kimsh010116

  • 2016.02.28 17:22
  • 30
  • 0
아침식사 : 200kcal (18.35%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
감자국 (1/2대접, 51g) 44kcal
저녁식사 : 730kcal (66.97%)
돈가스 (1인분) 574kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
간식 : 160kcal (14.68%)
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g) 160kcal
운동 : 1,474kcal
컴퓨터게임 (540분) 1,404kcal
손빨래 (10분) 70kcal
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