다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
인바디가 이상한거같아요
NyamiNyami
- 2021.05.14 02:12
- 70
- 0
원래
체중 60kg, 체수분 29.6 L, 근육 22.1 kg, 체지방 19.6 kg(32.7%)에서
체중 53.7kg, 체수분 30 L, 근육 22.9kg, 체지방 12kg(22.3%)까지 줄였어요.
근데,,, 제키가 153cm이거든요. 정상 체중이긴하지만 실제로 눈바디로 보면 절대 22~23%가 아니에요,,;;; 진짜 잘쳐줘봤자 27%랑 비슷?
체지방 22-23% 정도 되시는 분들 사진보면 저분들이랑 내 체지방률이 같다고??? 의심될정도로요.
그래서 더 체지방 감량해야겠다고 생각하고있는데... 인바디는 저러니까 인바디를 못믿겠어요ㅠㅠ
이런 경우도 있긴한가요,,,,,, 인바디에 측정되는 근육량이 근육이 아닌 다른 걸수도 있나요ㅠㅠㅠㅠ
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