다이어트시작
48kg 이 목표!
오늘부터진심으로 다이어트할려해요...학생이구요.지금 160.7cm 정도에 몸무게 61~62kg 정도나가요허리사이즈를 26~27정도입고싶구요다른 몸 사이즈도 s 입고싶긴해요..1달이나 1달반정도 동안 53~54kg 까지 가능할까요.?좋은답변 여러가지정보 부탁드립니다!
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거의 10키로네요 한달에 십키로면 정말 힘드실텐데 ㅜㅜ 식이조절확줄이시고 운동량도 늘리세요 물도 2L씩 꼭드시구요 ♡
02월 28일 (음식 1101kcal)
12,13일
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거의 10키로네요 한달에 십키로면 정말 힘드실텐데 ㅜㅜ
식이조절확줄이시고 운동량도 늘리세요 물도 2L씩 꼭드시구요 ♡