다이어트 식단
05월 14일(점심 579kcal)
5의벽
- 2021.05.14 21:31
- 18
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점심 579kcal 14:10
탄수화물(24.6%) 84.32 / 343g
단백질(37.9%) 23.87 / 63g
지방(31.7%) 16.49/ 52g
| [해표] 맑고 신선한 식용유 (1회, 7g) | 63kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 215g) | 291kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 마늘쫑 생것 (1회, 100g) | 65kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
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