다이어트 식단
05월 15일( 점심식사 722kcal)
황이네요
- 2021.05.15 14:05
- 31
- 0
점심 722kcal 13:42
탄수화물(25.2%) 115.19 / 458g
단백질(24.3%) 20.37 / 84g
지방(18.9%) 13.25/ 70g
| 잡곡밥 (1공기, 246g) | 398kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (2개, 10g) | 60kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시, 70g) | 118kcal |
| 총각김치 (1인분, 300g) | 86kcal |
| 오이고추 (1개, 100g) | 18kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
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