다이어트 식단
05월 16일( 점심식사 748kcal)
애니콩
- 2021.05.16 12:58
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점심 748kcal 12:57
탄수화물(25.1%) 74.47 / 297g
단백질(63.6%) 34.33 / 54g
지방(75.1%) 33.78/ 45g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 생선까스 (1/4회, 25g) | 81kcal |
| 매운갈비찜 (1/2인분, 100g) | 269kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1/2인분, 100g) | 64kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2회, 10g) | 34kcal |
| 당근계란말이 (0.2회, 31g) | 43kcal |
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