다이어트 식단
05월 16일(점심 327kcal)
5의벽
- 2021.05.16 14:47
- 75
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점심 327kcal 11:16
탄수화물(10.2%) 35.10 / 343g
단백질(17.7%) 11.15 / 63g
지방(14.4%) 7.48/ 52g
| 귀리밥 (1밥공기, 110g) | 149kcal |
| 간장 (1큰술, 10ml) | 4kcal |
| 새싹 (알팔파) (1컵, 33g) | 10kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 깨 볶은것 (1종지, 13g) | 75kcal |
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