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다이어트 식단

05월 16일( 아침식사 538kcal)

다신등급

일다경
  • 2021.05.16 16:06
  • 295
  • 0
아침 538kcal 10:40
탄수화물(5.8%) 20.23 / 347g
단백질(38.0%) 24.30 / 64g
지방(34.6%) 18.35/ 53g
순댓국
(1/2인분, 400g)
 270kcal
쌀밥
(0.1공기, 21g)
 31kcal
천사채
(3소접시, 150g)
 28kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
 37kcal
[국순당] 생막걸리
(2잔, 400ml)
 172kcal
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