다이어트 식단
05월 16일( 저녁식사 424kcal)
sun^^
- 2021.05.16 18:08
- 160
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저녁 424kcal 18:03
탄수화물(16.2%) 46.60 / 287g
단백질(69.2%) 36.70 / 53g
지방(23.2%) 10.20/ 44g
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 1-1 계란 (1회, 50g) | 77kcal |
| 1-4 밥 (1회, 99g) | 140kcal |
| 참크래커 (1회, 19g) | 86kcal |
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