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다이어트 식단

05월 17일( 아침식사 256kcal)

다신등급

SR다이어트
  • 2021.05.17 07:31
  • 31
  • 0
아침 256kcal 07:26
탄수화물(6.3%) 20.85 / 333g
단백질(24.9%) 15.16 / 61g
지방(26.1%) 13.29/ 51g
양상추
(1인분, 20g)
 2kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 40g)
 108kcal
[곰곰] 슬라이스치즈
(1회, 18g)
 45kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 6g)
 9kcal
[오뚜기] 칼로리를 줄인 마요네스
(1회, 6g)
 24kcal
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