다이어트 식단
05월 17일( 아침식사 275kcal)
지연임당
- 2021.05.17 10:11
- 20
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아침 275kcal 09:38
탄수화물(9.2%) 28.11 / 305g
단백질(10.6%) 5.91 / 56g
지방(33.4%) 15.71/ 47g
| 양파 (1인분, 30g) | 6kcal |
| 오이 (1개, 40g) | 3kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 30g) | 7kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
| 아보카도 (1인분, 40g) | 74kcal |
| 백세견과 (1개, 20g) | 118kcal |
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