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다이어트 식단

05월 17일( 점심식사 578kcal)

다신등급

원정혜1004
  • 2021.05.17 12:23
  • 20
  • 0
점심 578kcal 12:19
탄수화물(20.7%) 61.85 / 299g
단백질(30.2%) 16.62 / 55g
지방(38.1%) 17.51/ 46g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
고구마순볶음
(1회, 120g)
 88kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
돼지고기장조림
(1소접시, 98g)
 166kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
깻잎
(5장, 3g)
 1kcal
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