인바디 비포애프터
유느히
중간에 다치는 바람에 운동을 2개월 정도 쉬어서 큰 변화는 없지만 그래도 천천히 건강하게 체지방 감량과 근육량 늘리는데 집중하고 있어요! 웨이트 더 열심히해서 근육량 25kg 만드는게 목표입니다:)
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