다이어트 식단
05월 17일( 점심식사 830kcal)
ahyuuu
- 2021.05.17 13:04
- 40
- 0
점심 830kcal 12:45
탄수화물(19.0%) 74.36 / 391g
단백질(84.2%) 60.63 / 72g
지방(36.5%) 21.87/ 60g
| 토마토 스파게티 (1인분, 170g) | 239kcal |
| 현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
| 카레(레토르트) (1인분, 160g) | 177kcal |
| [바디나인] 닭가슴살 오리지널 몸짱이될닭 (1팩, 150g) | 185kcal |
| 만둣국 (1그릇, 160g) | 138kcal |
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