5/17 월요일
클린식단!!!
어제 하루쉬고 오늘 식단입니당~~ 오늘저녁을 일찍 마무리했더니 힘이없네용원래대로 6시에 마무리해야겠어요
아침 사과반쪽 요거트
간식 견과류
점심 볶음밥 저녁 닭가슴살샐러드운동 만보걷기 공복 14시간
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오늘식단입니다~
05월 17일( 저녁식사 466kcal)
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