실내자전거 어때요??
뚜기쭈기
운동을 걷거나 달리기로 하는데 요즘 비가 자주 오니 아파트 계단오르기를 자주 하는데요 아무래도 창문이 매층마다 있는 게 아니다보니까 너무 답답하더라구요ㅠㅠ지인이 실내자전거로 다이어트 중인데 효과 좋은가요?? 어떤 제품이 좋은지도 모르겠고 층간소음도 신경쓰여요좋은 제품 있으면 알려주세요!! 그리고 효과도요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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