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다이어트 식단

05월 18일( 아침식사 373kcal)

다신등급

에이미장
  • 2021.05.18 08:39
  • 60
  • 0
아침 373kcal 08:36
탄수화물(8.9%) 29.09 / 328g
단백질(42.0%) 25.18 / 60g
지방(35.9%) 17.96/ 50g
쌀밥
(1공기, 50g)
 73kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
당근
(1개, 60g)
 20kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
고등어구이
(1토막, 90g)
 240kcal
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