다이어트 식단
05월 18일( 점심식사 658kcal)
아모레6
- 2021.05.18 13:32
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점심 658kcal 13:30
탄수화물(12.9%) 41.87 / 324g
단백질(69.8%) 41.17 / 59g
지방(56.3%) 28.16/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 마파두부 (3/4인분, 183g) | 217kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 아욱국 (0.2대접, 196g) | 57kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
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