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다이어트 식단

05월 18일( 점심식사 382kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.05.18 22:35
  • 10
  • 0
점심 382kcal 05:03
탄수화물(27.9%) 78.20 / 280g
단백질(21.0%) 10.69 / 51g
지방(7.4%) 3.18/ 43g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
상추
(1회분, 40g)
 7kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 20g)
 18kcal
오이
(1개, 170g)
 15kcal
아삭이고추
(1개, 8g)
 2kcal
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