다이어트 식단
05월 18일( 저녁식사 366kcal)
카@ytr4714
- 2021.05.18 22:37
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저녁 366kcal 22:33
탄수화물(23.5%) 68.53 / 292g
단백질(21.3%) 11.27 / 53g
지방(5.9%) 2.66/ 45g
| 고구마 (2회, 150g) | 196kcal |
| 생두부 (1모, 180g) | 54kcal |
| 토마토 (중간크기) (3개, 300g) | 42kcal |
| 맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
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