다이어트 식단
05월 20일( 저녁식사 438kcal)
-rudals00*
- 2021.05.20 18:47
- 100
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저녁 438kcal 18:46
탄수화물(17.2%) 55.83 / 324g
단백질(28.5%) 16.81 / 59g
지방(39.5%) 19.36/ 49g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 딸기 (2회, 200g) | 54kcal |
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