다이어트 식단
05월 20일( 저녁식사 444kcal)
카@paamlish
- 2021.05.20 21:15
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저녁 444kcal 19:33
탄수화물(10.7%) 38.03 / 356g
단백질(48.7%) 31.65 / 65g
지방(33.8%) 18.24/ 54g
| 해물순두부찌개 (1인분, 300g) | 302kcal |
| 흑미밥 (1공기, 70g) | 97kcal |
| 생선전 (1인분, 30g) | 45kcal |
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