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다이어트 일기

02월 28일 (음식 619kcal, 운동 354kcal)

다신등급

꾸준히45까지

  • 2016.02.28 22:25
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점심식사 : 291kcal (47.01%)
베이비슈 1개 (1/2개, 15g) 47kcal
컵케이크 (1/2인분) 244kcal
저녁식사 : 328kcal (52.99%)
캘리포니아롤 (1인분, 205g) 318kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal
운동 : 354kcal
런닝머신 걷기 (45분) 182kcal
힙 어브덕션 (7분) 42kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
스쿼트(세트) (120회) 52kcal
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