다이어트 식단
05월 21일( 아침식사 505kcal)
엔젤천사공주
- 2021.05.21 08:35
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아침 505kcal 08:23
탄수화물(14.3%) 43.32 / 304g
단백질(62.2%) 34.81 / 56g
지방(50.7%) 23.30/ 46g
| 콩물 (1회분, 190g) | 87kcal |
| 야채과일 클렌주스 (1회분, 120ml) | 46kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 보이차 (1회, 100ml) | 1kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 30g) | 46kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 두릅 (1회, 100g) | 21kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 60g) | 38kcal |
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