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다이어트 식단

05월 21일(점심 372kcal)

다신등급

카@kkimssung

  • 2021.05.21 15:02
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밥없는비빔밥

05월 21일(점심 372kcal)

점심 372kcal 15:00
탄수화물(3.7%) 12.74 / 340g
단백질(25.4%) 15.75 / 62g
지방(58.2%) 30.28/ 52g
버섯볶음
(1소접시, 80g)
61kcal
애호박볶음
(1인분, 50g)
60kcal
상추
(1회분, 50g)
9kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
들기름
(1작은술, 7g)
64kcal
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