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다이어트 식단

05월 22일( 점심식사 966kcal)

다신등급

MS10077121
  • 2021.05.22 17:25
  • 125
  • 0
점심 966kcal 17:23
탄수화물(27.0%) 75.52 / 280g
단백질(73.4%) 37.41 / 51g
지방(117.1%) 50.35/ 43g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
다시마부각
(1소접시, 12g)
 56kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
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2021.05.22 조회수 : 29
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