다이어트 식단
05월 22일( 저녁식사 307kcal)
sun^^
- 2021.05.22 18:42
- 41
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저녁 307kcal 16:51
탄수화물(9.9%) 28.66 / 289g
단백질(41.6%) 22.07 / 53g
지방(9.3%) 4.08/ 44g
| [생선회]농어회 (1접시, 48g) | 73kcal |
| [생선회]농어회 (1접시, 54g) | 82kcal |
| 1-4 밥 (1회, 60g) | 85kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 100g) | 46kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
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