다이어트 식단
05월 22일( 저녁식사 724kcal)
푸른바다여
- 2021.05.22 21:39
- 40
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저녁 724kcal 19:45
탄수화물(53.3%) 159.99 / 300g
단백질(35.5%) 19.52 / 55g
지방(20.7%) 9.50/ 46g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 버섯칼국수 (1그릇, 573g) | 404kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
| 오렌지 (1/4개, 50g) | 22kcal |
| 쿠키 (1인분, 20g) | 98kcal |
| [동아오츠카] 포카리스웨트 캔 (1/2캔, 122ml) | 30kcal |
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