다이어트 식단
05월 23일( 저녁식사 890kcal)
쿠쿠마마85
- 2021.05.23 17:33
- 48
- 0
저녁 890kcal 15:40
탄수화물(21.0%) 131.55 / 627g
단백질(26.3%) 30.28 / 115g
지방(34.0%) 32.61/ 96g
| 두부 (1회, 200g) | 176kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 호두 (1알, 14g) | 91kcal |
| 쑥떡 (1소접시, 200g) | 430kcal |
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