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다이어트 식단

05월 24일( 아침식사 347kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.05.23 18:43
  • 140
  • 0
아침 347kcal 18:42
탄수화물(18.0%) 66.96 / 373g
단백질(18.3%) 12.41 / 68g
지방(4.8%) 2.71/ 57g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
잔멸치볶음
(1회, 5g)
 17kcal
콩자반
(1소접시, 10g)
 31kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 20g)
 9kcal
진미채볶음
(1/2접시, 25g)
 69kcal
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